hero

EDITOR : YAYAN SUPRIYANTO

16 Desember 2019, 12:25 WIB

DKI JAKARTA, INDONESIA

Jalan-jalan sudah menjadi bagian hidup buat sebagian orang, terutama menjelang akhir tahun. Berbagai destinasi wisata baik domestik atau mancanegara kerap diburu. Nah, tahu enggak, selain bisa mendapatkan pengalaman baru, jalan-jalan juga punya manfaat bagi kesehatan. Apa saja itu? Berikut rangkumannya:

1. Melepas Stres

(Roughguides)

Stres bisa disebabkan oleh banyaknya pekerjaan dan tuntutan sehari-hari. Untuk itu jalan-jalan sebenarnya sangat membantu untuk melepas penat dan ketegangan otak. Selain itu manfaat lain dari jalan-jalan juga membuat pikiran lebih tenang.

2. Menemukan Kembali Jati Diri

(Roughguides)

Jalan-jalan keluar negeri akan membantu kamu menemukan jati dirimu kembali. Pandanganmu terhadap sesuatu hal juga menjadi lebih luas. Kamu juga akan lebih terbuka terhadap hal-hal baru.

3. Meningkatkan Kebahagiaan dan Kepuasan

(Roughguides)

Manfaat lain dari liburan tentunya bisa keluar dari segala rutinitas harian. Menjelajah tempat-tempat baru dan berinteraksi dengan orang baru mau enggak mau membuka pikiran kita. Enggak salah jika liburan juga bisa memperbaiki mood dan kepercayaan diri kita.

4. Melatih Pertahanan Diri

(Roughguides)

Ketika kita liburan biasanya ada banyak tujuan yang ingin kita kunjungi. Buat yang suka petualang, tempat-tempat ekstrim biasanya selalu masuk dalam list. Tapi terkadang tempat-tempat itu menakutkan. Meski begitu kamu tetap menyambanginya. Nah, kondisi yang sulit seperti itu mengajar kita untuk bertahan meskipun susah.

5. Meningkatkan Kreativitas

(INSTAGRAM/kamandalu)

Tahu enggak kamu kalau liburan juga bisa meningkatkan kreativitas kerja otak loh! Liburan menuntut kamu beradaptasi dengan kultur setempat. Kamu harus mencari jalan sendiri dan dalam sekejap kamu akan merasa sangat produktif dan ahli dalam memecahkan masalah.  

DEA GITA | FORBES

0

share
X

Report Comment

You must login to report comment

<% totalComment() %>
No Comment Yet
<% comment.user.name %>
  • reply
  • <% child.user.name %>
    View More Comments
View More Comments
No Comment Yet
<% comment.user.name %>
  • reply
  • <% child.user.name %>
    View More Comments
View More Comments