hero
(BRIGHTSIDE)

EDITOR : RIKHA INDRIASWARI

10 Januari 2019, 11:15 WIB

JAKARTA, INDONESIA

Kamu pasti tahu betapa pentingnya mengonsumsi banyak air agar tetap terhidrasi. Tetapi ada beberapa orang yang enggak suka minum air putih. Bahkan menganggap air putih adalah minuman yang membosankan.

Nah, berikut ini ada beberapa trik sederhana untuk membuat air putih jadi lebih enak, menarik, dan pastinya menyehatkan. Kamu dapat mencoba resepnya dengan menambahkan sejumlah bahan berbeda.

Hanya perlu memotong bahan-bahannya yang terbuat dari buah-buahan dan dedaunan. Caranya peras untuk mengeluarkan sarinya, lalu masukkan ke dalam air, dan biarkan di dalam lemari es.

1Lemon dan stroberi

Lemon dan stroberi. (BRIGHTSIDE)

Belah lemon, iris tipis, kemudian peras. Lalu tambahkan secangkir stroberi cincang. Beri setangkai rosemary dan tuangkan air. Bisa tambahkan es batu atau masukan ke dalam kulkas agar minuman lebih segar.

2Jeruk, jeruk nipis, dan lemon

Jeruk, jeruk nipis, dan lemon. (BRIGHTSIDE)

Siapkan semua bahan yang terdiri dari jeruk, jeruk nipis, dan lemon, lalu iris tipis. Masukkan ke dalam stoples. Lalu peras, tambahkan sedikit daun min, dan tambahkan air.

3Daun min, nanas, dan belimbing

Daun min, nanas, dan belimbing. (BRIGHTSIDE)

Kamu hanya perlu secangkir nanas cincang untuk yang satu ini. Hancurkan dengan kasar semua potongan nanas, tambahkan min, dan belimbing. Terakhir tuangkan ke dalam air.

4Rasberi dan jeruk nipis

Rasberi dan jeruk nipis. (BRIGHTSIDE)

Potong satu jeruk nipis menjadi irisan tipis, tambahkan setengah cangkir buah rasberi, dan tuangkan ke dalam air.

5Blackberry dan daun sage

Blackberry dan daun sage. (BRIGHTSIDE)

Peras sedikit segenggam blackberry bersama dengan beberapa daun sage, lalu tambahkan sedikit air.

6Jeruk, jahe, dan nanas

Jeruk, jahe, dan nanas. (BRIGHTSIDE)

Kamu hanya membutuhkan setengah buah lemon, setengah cangkir nanas yang diiris, dan satu sendok makan bubuk jahe. Tambahkan semua bahan ke dalam gelas, aduk bersama lalu tuangkan air.

7Semangka dan daun rosemary

Semangka dan daun rosemary. (BRIGHTSIDE)

Ambil secangkir semangka yang sudah potong dadu, lalu tumbuk kasar. Tambahkan setangkai rosemary untuk mendapatkan sarinya. Jangan mencampur bahan terlalu banyak karena rasa rosemary bisa sangat kuat. Kemudian tuangkan air ke dalamnya.

8Timun dan daun min

Timun dan daun min. (BRIGHTSIDE)

Potong setengah mentimun menjadi irisan tipis, tambahkan irisan jeruk nipis dan daun min segar, terakhir tuangkan air.

9Es batu buah

Es batu buah. (BRIGHTSIDE)

Resep ini sempurna untuk orang yang malas. Jika kamu ingin segelas air dengan rasa enak dalam waktu singkat. Pertama siapkan saja es batu dengan irisan buah, beri, atau mint sebelumnya. Dengan begitu kamu bisa mendinginkan air dengan cepat sekaligus memberikan rasa yang enak.

 

 

 

BRIGHTSIDE| TERLEGRAPH

 

0

share
X

Report Comment

You must login to report comment

<% totalComment() %>
No Comment Yet
<% comment.user.name %>
  • reply
  • <% child.user.name %>
    View More Comments
View More Comments
No Comment Yet
<% comment.user.name %>
  • reply
  • <% child.user.name %>
    View More Comments
View More Comments